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 Bienvenue chez moi !

Je suis psychopraticienne & coach pluridisciplinaire

 avec approche holistique.

Spécialiste de la transformation & du changement de vie.

En nouveaux départs ainsi que des transitions difficiles.

 

J'utilise des outils de psychologie (tels que la thérapie cognitive & comportementale ou la psychologie positive), de coaching ainsi que des outils holistiques lors de mes accompagnements en un à un pour pouvoir être la plus efficace possible et m'adapter à chaque personne. 

 

Si tu sens que tu es prêt(e) à changer les choses qui ne te conviennent plus et apporter plus de bien-être & de mieux-être dans ta vie,

alors tu es au bon endroit ! ^^

 

Audrey Orchidée

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NEWS

Pour fêter l'ouverture du cabinet ainsi que

mon partenariat avec Luna Luz, jusqu'à fin Mai,

pour toute personne étant intéressée par un accompagnement d'au moins 3 séances (présentiel ou visio),

je lui offre soit un roll-on aux huiles essentielles naturelles,

soit un bracelet en pierres naturelles

de chez Luna Luz

pour l'accompagner sur son chemin :-)

Méditation
About Me
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Mon histoire
en bref

Je suis Audrey Orchidée Besnault, créatrice d'Orchidée Coaching.

Pendant des années, j'ai souffert de mon manque de confiance en moi, d'affirmation et d'amour-propre.

Je détestais mon image et mon corps en général.​ Je me sentais inutile, faible, manipulée, trop gentille. J'avais du mal à dire non, de peur d'être rejetée et malgré mon ambition et mon côté artistique, je me montrais un peu mais pas trop car je pensais que je n'étais ni assez bien, ni assez belle, ni assez intelligente. ​

Etant une personne nostalgique & mélancolique de nature mais qui réfléchissait beaucoup, je me retrouvais avec un stress et une anxiété réellement importants. Ce fut très problématique dans ma vie de tous les jours particulièrement dans mes études d'origine (en fac & en école supérieure) et en tant que salariée.

 

Il m'a fallu plusieurs années de travail sur moi-même et de nombreux apprentissages pour devenir qui je suis aujourd'hui.

 

Cela reste toujours un immense plaisir et honneur de pouvoir vous accompagner sur votre chemin vers votre bien-être  & mieux être. 

Blog
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Ici tu peux trouver mes articles pour t'aider sur ton chemin de vie

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